经常睡眠不好怎么回事?黑龙江华慈医院李桂艳主任介绍说：现在社会压力大，就业压力、身体疾病、突遇变故、药物刺激等各种原因都会导致睡眠障碍。那么，睡眠不好危害有多大？下面请专家为您详细解答。不想看文字?点击在线专家一对一咨询

　　【危害后果】——睡眠不好久治不愈 危害生命!

　　1、注意力无法集中，情绪不稳定：睡眠不足的直接影响，短期内表现为白天昏昏欲睡，思路不清楚，不能明确表示自己的意思，注意力无法集中，动作无法协调，机械操作能力下降，完成工作任务的效率降低。失眠还会使情绪失控，情绪不稳定，易怒，莫名其妙的发脾气，行为放肆、偏执。

　　2、记忆力、决策判断力下降：经常睡不好觉会使神经中枢的正常功能发生紊乱，失眠病人的健忘症状，主要是由于注意力不集中，精神疲乏，缺乏兴趣所致;失眠还会引起感觉变化，如视野改变、幻视、发音平淡;失眠会使大脑功能均受损，导致人的决策判断能力降低，记忆力下降。 >>>目前在接受治疗吗?方法科学吗?点此直接免费致电专家咨询

 

　　3、影响内分泌，导致代谢紊乱：长期睡眠不足影响人体内分泌和许多生物代谢过程，导致脂肪和糖代谢紊乱、大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调，可能引发静息状态下动脉收缩压或舒张压增高，进而导致高血压。 >>点此免费咨询专家：睡眠不好危害这么大！怎么办？

　　4、破坏人体免疫力，甚至危及寿命：睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，使人体免疫功能增强，而失眠破坏了人体免疫力，从而导致各种疾病发生。经常失眠容易引起抑郁症、糖尿病、中风、心脏病和癌症等疾病。

 

　　【身心同疗】临床诊疗+心理疏导 告别疾病-恢复健康

　　为了避免药物治疗的弊端，帮助更多失眠患者摆脱困扰，黑龙江华慈医院精心研究出更利于失眠的治疗方法--"中西医结合治疗"，从失眠的致病根源入手，有效修复患者紊乱的脑神经功能，从而从根源告别失眠困扰。>>用对方法，能很快摆脱失眠问题，而且少花钱。点击获取属于你的治疗方案

　　黑龙江华慈医院率先开展“临床诊疗+心理疏导”诊疗模式，该诊疗模式根据专家的诊前评估和设备精准检测下,采取体系化多维治疗，使得精神心理疾病临床效果稳固得到了极大的提升。华慈根据“分诱导病因” 和“分性别人群”治疗原则，通过五大步骤相结合的方式治疗，改善神经递质环境，有效维护神经细胞组织的完整性，科学治治疗效果果稳固，破译了精神心理障碍久治不愈的“密码”。  >>>想知道这个诊疗模式的独特之处吗？想知道如何告别失眠的吗？一键点击，轻松知晓

　　温馨提示：黑龙江华慈医院作为医保、新农合定点医院，提倡网上咨询、预约挂号，有任何疑问，均可在线咨询专家、预约挂号，或直接拨打黑龙江华慈医院专家免费咨询热线：0451-87016311。