有些人半夜醒来睡不着,躺下碾转反侧一整晚都睡不着,睡着之后也会早醒、易醒、睡不好、睡眠浅的情况。但有些人却仅用10分钟就可以进入梦乡了。导致失眠的原因有两种:生理因素和心理因素。生理因素是指由于躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠;而心理因素则是指那些由心理困惑导致的失眠,在必要的时候应找一个精神心理专科医院进行诊疗。 >>>疑似症状,立即拨打电话咨询专家0451-87016311,专家在线帮您一对一分析病情
从博大精深的中医文化来讲睡眠浅,易惊醒,醒后睡不着和精神心理有关,在必要的时候应到精神心理专科医院诊疗。从根本解决睡眠浅,易惊醒,醒后睡不着,下面就为大家介绍一下易失眠的原因。 >>>建议您直接点此拨打专家免费电话咨询0451-87016311
晚上易失眠的原因
睡眠的环境不好:对于环境改变的适应能力是比较差的人。心理因素焦虑症患者;急性或慢性忧郁;上床时正考虑某些问题,丢不开,放不下;常担心自己睡不着,这样的担心妨碍入眠。
晚上睡觉经常做梦:相信很多人由于不开心的事情进而产生心结,在睡觉的时候就会做梦,情绪往往就不平复,这时候就难以再入睡了。
精神疾病:情感性精神病、神经症以及其它各种精神疾病,都常存在失眠症状。 >>>资深专家在线,一对一根据您的实际情况 进行分析讲解
希望每个人在生活中由于精神原因引起的失眠及时治疗,养成好的睡眠,每天早睡早起。发现自己失眠以后,就要早点找出病因,然后接受针对性的治疗,争取以快的时间将自己的睡眠调整到正常状态,不对健康产生危害。
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【温馨提示】失眠不及时诊断会加重患病者精神负担,危及生命健康!患病者及家属一定要引起重视,及时发现并调整,如果调整不好,要到专业诊疗机构做一个检查。如果想了解更多,可以点此在线咨询或者免费咨询热线:0451-87016311
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