有些人总是忍不住脾气暴躁，动不动火冒三丈，摔杯子砸碗，活吓死个人，这是脾气暴躁给人留下的印象

　　来做心理咨询的王先生说：以前我挺害怕他们的，因为，我有个脾气不太好的爸妈，从小就在叮叮咣咣里长大。虽然长大了后，我也成了个脾气不怎么好的人，在亲密关系里动不动就一惊一乍，暴躁的很——我终究会在亲密关系里复制当年的父母。父母吵架会给孩子造成什么影响？

　　我其实也很想改，但是怎么都改不掉。直到后来咨询了华慈李桂艳主任，才慢慢理解了，消化了。所以很能理解脾气暴躁。

　　现在看看，无论是当时的自己，还是我那爸妈，还是所有脾气暴躁的人的暴躁时候，都挺可怜的。

　　李主任分析说：脾气暴躁，从心理动力里来看，是潜意识里在感受到危险的可能，所作出的应激抗争反应。（注意，是潜意识里感受到的危险的可能性，而非真实的危险发生）

　　如果一个人对这个充满了不安全感，对人充满了不信任，他随时都在无意识的做着应激准备，身体是硬的，紧绷的，容易体验到焦虑，经常性心跳加速、心慌等。他无法跟人建立亲密、深度关系，他要随时准备着反抗。因此当他体验到危险的可能性的时候，他就要自动化应对，开始跟你打仗：调动全身心能量，启动应激机制，努力发出声音，使劲浑身力气一股脑地打败你，想要呵退敌人。怎么摆脱这种恐惧和紧张感？

　　这就是脾气暴躁。他太害怕被伤害了，而且感觉随时在被伤害。值得一提的是，心理上的不愉快和不舒服不一定就是纯粹的情绪问题，如果经常出现无缘无故的火大、暴躁，建议去医院做个全面的检查，确保身体的健康。另外华慈心理咨询中心有以李桂艳主任为首的团队拥有丰富的咨询经验，为您提供专业化、有效化的心理咨询服务，随时守护您的健康。免费预约心理专家

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