在夫妻双方的互动中，当彼此的需要没有得到满足时，不管是否是有意识发生，也不管带有何种程度的掩饰性，但终都会是通过情绪就是通过行为表达出来，婚外恋的发生就是这种表达方式之一。 >>鉴于手机网络不太稳定，建议您直接点此拨打专家免费咨询电话：0451-87016311

　　心理咨询专家在在长期从事婚恋心理咨询的临床实践中发现，容易导致婚外恋发生的两大因素是夫妻双方的心理相容性和性生活。

　　1、心理相容性主要是指夫妻双方在价值观、个性特质、兴趣爱好、生活习惯等上是否和谐，当然在这方面没有的和谐的，受到各自不同的成长经历和原生家庭的影响，有的人比较容易磨合，有的人在磨合期间可能会遇到更多的阻碍，但并不取决于当事人原来的心理特点，更多的还在于在婚后是否能有效的磨合，这也是考验夫妻双方感情和心理成熟度的时候，幸福的夫妻能有效地化解这种冲突，使大事化小，小事化了，而不幸的夫妻只会加剧冲突，使冲突不断夸大化直至不可调和终使婚姻亮起红灯，直至完全破裂。 >>看起来太麻烦，点击请专家详细讲解

　　2、性生活在维系夫妻关系中所起的重要作用，和谐的性生活中有助增加夫妻关系向良性方向发展，反之则会激化夫妻在日常生活中的矛盾和冲突，在临床实践中我们也发现很多夫妻在日常生活中的所暴露出的负面情绪都与性需要得不到有效满足有很大关系，但这也是双方都比较难以启齿的事情，所以终不是在情绪就是在行为上表现出来，部分人终会从婚外恋中寻求满足，这也婚外恋发生的重要原因。 >>你是哪种因素导致的？点击寻求专家帮助

 

        华慈医院心理咨询专家可以帮你什么?

　　：情绪梳理：外遇后的双方都会充满各种复杂清情绪，很难心平气和的解决问题。宣泄及梳理心情是化解对立的首要内容。

        第二：化解外遇：夫妻共同讨论，如何应对与处理外遇事件，婚姻维持或解体的意向，形成双方可接受的方案。 >>点击拨打免费电话，了解咨询费用

　　第三：期待与需求：梳理婚姻历程，探索夫妻双方对于婚姻的内心期待与需求，达到双方对彼此心理的深层理解。

　　第四：重拾信任：探索双方对于信任的心理感觉与标准，愿意做出的努力，会遇到的阻力与解决方法。

　　第五：增进沟通与亲密感：学习表达与倾听的技巧，学会双方爱的语言，使伴侣关系获得改善与提升。>>>马上点击预约华慈医院心理专家，面对面交流