人际交往恐惧通常发生在青少年期，男生女生都可能出现。表现在不敢见人，遇到陌生人面红耳赤，神经处于一种非常紧张的状态。它往往会泛化，严重者拒绝与任何人发生社交关系，把自己孤立起来，对日常工作学习造成极大妨碍。“资深一心理咨询师”李桂艳为您解析青少年人际交往恐惧的成因。>>>流量不够用？资深心理专家在线，点击拨打免费电话咨询

　　社交恐怖的特点是强迫性的恐惧情绪，想象出恐惧对象自己吓唬自己。例如，某大学有一女生性格内向，自尊心特强，处事谨小慎微。她总以为别人时刻在注意她、评价她，担心自己会出什么差错，让人瞧不起。后来，她暗暗爱上某男生，但又不敢表露，还怕别人知道这是个秘密。一次，有同学开玩笑说：“我知道你爱上他了，你别藏在心里啦!”她一听就心里就发慌，担心别人对她评头论足。此后，她见人就躲闪，有人与她聊天，她就面红耳赤、心慌意乱、语无伦次，后以致于见人就害怕。这是人际交往恐惧的一个典型例子。

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　　人际交往恐惧是后天形成的条件(制约)反应，是经过学习过程而建立起来的。分为两种情况：

　　一是“直接经验”。青少年在交往过程中屡遭挫折、失败，就会形成一种心理上的打击或“威胁”，在情绪上产生种种不愉快的甚至痛苦的体验，久而久之，就会不自觉地形成一种紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等情绪状态。这种状态定型下来，形成固定心理结构，于是他在以后遇到新的类似刺激情境时，便会旧病发作，心生恐惧感。

　　二是“间接经验”，即“社会学习”。如看到别人或听到别人在某种交往情境中遭受挫折，陷入窘境，或受到难堪的讥笑、拒绝，自己就会感到痛苦、羞耻、害怕。这种情绪状态的泛化，导致了人际交往恐惧。>>>资深心理咨询专家在线，一对一根据您的实际情况  进行分析讲解

 

　　黑龙江华慈医院心理咨询中心提醒：人际交往恐惧是一种因心理紧张造成的心因性障碍，只要积极咨询寻找方案，是可以改善并解决的。

　　黑龙江华慈医院，心理咨询门诊

　　黑龙江华慈医院拥有全面和专业的心理咨询治疗专家团队并配置了多种的心理治疗设备，以便能够开展多种新型的心理治疗模式，包括沙盘游戏治疗、身心反馈治疗、宣泄治疗、催眠治疗等，更能为广大备考青少年的心理健康保驾护航。

　　一、科学诊断，明确病情

　　为治疗孩子人际交往恐惧症，黑龙江华慈医院汇聚了医师专家，由“资深一心理咨询师”李桂艳亲临坐诊，会同多位业内资深心理咨询师，医师学者，组建成在自卑治疗领域享有盛名的心理咨询团队。 明确病因，才能对症治疗，避免产生更大危害，点此预约精准检测

　　二、心理指导，改善认知

　　由于各类人际交往恐惧症患者情况差异较大，对各种治疗手段的反应也不同。及时有效的获取治治疗效果果资料，有针对性的调整治疗方案，对尽快解除患者痛苦的意义重大。首先需建立良好的治疗关系，透过给予病人支持来改变某些行为;针对个案情形教导，适当的适应技巧或者配合认知行为治疗，可以减少个案对压力的不当反应。 >>点击拨打专家免费电话，估算自己的治疗费用

  

　　三、辅以科学方法，效果更佳

　　根据严重人际交往恐惧症患者的病情、病因、病理，我院专家制定一整套治疗方案，运用“中西医结合治疗”，从疾病源头入手，精选治疗方案，强化治疗针对性，消除治疗盲区，基本康复人际交往恐惧症以及人际交往恐惧症所诱发的失眠症、强迫症等精神心理疾病。

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