很多人常常感觉整晚睡不着，即使睡着了，也没感觉轻松，睡眠多梦，一会就醒来了。早上感觉头痛、眩晕、恶心等症状，白天的工作和学习没有效率，头昏沉沉的，这是怎么回事呢?。 >>>我感觉阅读文章太麻烦，点此拨打专家免费咨询电话，不是失眠别打

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　　出现睡眠不好多梦的原因有很多：

　　一、保持生物钟的稳定作用，保持生物钟的稳定是睡眠的首要条件，有些失眠患者睡觉之前，会大量的饮水，这就造成了失眠患者半夜频频起夜，久而久之就会形成一个规律，也造成了患者晚上睡眠不好多梦。

　　二、焦虑已经成为人们日常状态的一部分，工作中的轻、中度焦虑，可以集中我们的精力高效率地完成既定的任务。一旦我们把焦虑带到睡床上，焦虑启动的醒觉维持和导致的大脑皮层兴奋都会扰乱我们的睡眠节律。 >>>点我在线咨询，黑龙江华慈医院专家为你诊断病情

　　三、有不良生活习惯、环境的改变等因素，我们平时都提倡大家养成良好的生活习惯，包括按时睡觉按时吃饭、饮食也要合理，环境的改变该可以引起一个人生理或者心理上的改变，从而引起人睡眠问题。 >>>我是什么原因引起的？免费致电专家了解详细情况

　　四、有身体和精神方面的疾病，由于有些人长期用脑过度、遭受到不良精神打击、生活处境困难、人际关系不良等现象，就此引发失眠综合症甚至是焦虑症、抑郁症或精神疾病，这些都可以引起人失眠多梦。>>>文章介绍有限，详细了解请点击拨打免费电话，多学科医师一对一详细解答

　　【医学方法】——治疗失眠症，选择中西医结合治疗

　　黑龙江华慈医院与数百位专家经过多年科研，成功研发出针对睡眠不好多梦的治疗成果--中西医结合治疗。开创了睡眠不好多梦诊疗新模式。目前已为许多睡眠不好多梦患者解除病患，轻度患者睡足8小时，短疗程基本康复，效果稳固。>>>我想多了解一些方法信息?点击此处专家详细解答<<<

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　　“中西医结合治疗”科学治疗过程中的三大阶段：

　　(1)阶段一(治疗期，初期有所改善)

　　利用MED神经递质检测仪(检查费用是多少？点此免费咨询)迅速准确地检测出失眠病情、病因和病理，针对病人的病情、病因和病理，因病制宜，结合方法辨证施治的原则，进行全面调理，且无论患者病程长短，在专家们的科学指导下治疗初期病情明显好转。 >>点此免费： 【问诊专家】 【咨询费用】 【获取治疗方案】【预约挂号】

　　(2)第二个阶段(康复期，短疗程康复)

　　此阶段可以修复多数受损的脑神经细胞，纠正紊乱的大脑神经功能，清除大脑神经系统异常性逆质，使大脑皮层的兴奋与抑制处于高度的平衡状态，保持脑神经递质的正常合成和代谢，从而逐渐消除失眠、多梦、易醒等症状，很快得到控制并康复。

　　(3)第三个阶段(稳定巩固期)

　　此阶段全面调节人体神经系统，增强机体免疫力，提高记忆力，使病人精神状态正常稳定，各种症状已基本治疗。身体机能正常运作，精神状态良好，行事主次分明，思维清晰，正常工作，保持身体锻炼，同时按照医嘱停服原来所用的西药，摆脱药物依赖性，达到标本兼顾的目的。 >>>这方法适合我吗？点击向专家详细讲解并获取治疗方案

　　【医院概述】临床规范化诊疗

　　黑龙江华慈医院是以医院服务为严格要求的精神心理科医院。以精神科为重点科室，拥有多项前沿的精神诊疗仪。精于治疗各种原因引起的失眠、睡眠不好、多梦等。尤其是该院以技术主导，创新开展“临床治疗+心理疏导”的诊疗模式，可以同时从病理和心理层面对患者进行治疗，实现了临床与科研的无缝对接。>>>我如何来院？拨打0451-87016311>>>

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　　温馨提示：黑龙江华慈医院睡眠障碍专科专家特别开设在线咨询服务，由专家李桂艳主任等一批医师亲自坐诊，在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化指导意见，提供专业治疗方案，并为您病情保密。如果您有什么疑问可以免费与“在线专家”直接对话咨询或拨打免费咨询热线： 0451-87016311了解更多。